Sharon S., manman Ewo DONATÈ ÒGAN Jozye
Li enpòtan pou kapab eksprime chagren ou bay yon moun ki konprann. Souvan, moun nou renmen yo ap lapenn tou e yo ezite pataje doulè yo paske yo vle pwoteje nou. Kòm yon rezilta, moun ki nan lapenn yo souvan vwayaje long vwayaj sa a poukont yo. Life Alliance Organ Recovery Agency (LAORA) pran angajman pou l sipòte w nan plizyè fason pou w pa bezwen lapenn poukont ou. Anplis sèvis konsèy oswa rekòmandasyon nou yo, fanmi yo ka konsidere pwogram sipò kanmarad HALO (Hope After Loss) nou an.
Pwogram Sipò Kanmarad HALO a pral konekte manm fanmi donatè yo atravè bagay an komen ak yon fanmi donatè volontè ki pi lwen soti nan pèt yo. Moun sa a pral bay sipò emosyonèl ak ankourajman pandan vwayaj lapenn nan. Yo reyèlman konprann paske yo te mache chemen an tèt yo. Manm fanmi donatè HALO ou a ap ofri yon espas pou ou pataje istwa, poze kesyon, epi pale sou jou difisil ak anivèsè nesans. Yo pral pataje sajès yo, konfò ak konpasyon yo ki baze sou eksperyans yo ak fòmasyon yo. Vwayaj ou a inik e pwogram sa a fèt pou rankontre ou kote ou ye a lè ou bezwen plis sipò.
Pou mande sipò kamarad HALO oswa si w enterese vin yon manm nan pwogram nan, tanpri kontakte depatman swen apre nou an nan 305-243-5371 oswa pa imèl nan halo@med.miami.edu.
Non, gen yon limit tan "nòmal" pou lapenn. Nan anpil ka, lapenn ka dire tout lavi; Santi konsekans yon pèt pou tout rès lavi ou se nòmal. Dapre Grief Healing Blog la, "Chagren se tankou yon blesi gwo twou san fon ki evantyèlman geri epi geri, men mak terib la rete epi li ka toujou fè mal."
Ou bezwen tan poukont ou ak moun ou fè konfyans pou koute ou lè ou bezwen pale. Santi ak konprann emosyon ki akonpaye pèt yo ka pran mwa oswa menm ane.
Jwenn anpil repo ak detant. Ou ka bezwen plis bagay tankou beny cho oswa ti dòmi apremidi. Pran yon vwayaj ka ede, oswa gen yon rezon pou travay pou oswa ede lòt moun ka pote rekonfò. Nenpòt nan sa yo ka ede w tranzisyon nan nouvo chapit sa a nan lavi ou.
Egzèsis enpòtan. Mache aerobically pou 30 minit chak jou ak zanmi, si sa posib. Fè sa ki geri ou ak sa ki konekte ou ak moun yo ak bagay ou renmen yo.
Pran tan pou lapriyè, meditasyon, oswa refleksyon. Chagren se yon pwosesis emosyonèlman seche. Ou pral bezwen restock. Mande lòt moun ki sa ki te ede yo pandan peryòd lapenn yo.
Eseye diminye oswa jwenn èd pou fè fas ak estrès finansye oswa lòt nan lavi ou. Pèmèt tèt ou tou pre moun ou fè konfyans. Antre nan woutin ede. Ou ka bezwen pèmèt tèt ou fè bagay sa yo nan pwòp vitès ou. Fè lis epi mete priyorite.
Ou ka jwenn espwa ak rekonfò nan men moun ki te fè eksperyans yon pèt menm jan an. Lè w konnen bagay sa yo ki te ede lòt moun ak reyalize ke yo te refè sou tan ap ba w espwa ke yon jou nan tan kap vini lapenn ou a pral mwens anvan tout koreksyon ak akablan.
Eseye pèmèt tèt ou aksepte ekspresyon lòt moun pou pran swen, menmsi yo ka enkyete yo ak gòch. Gen lòt ki rekonfòte lè w kite yo ede w. Lè w ede yon lòt moun ki gen pèt tou, sa ka pote rekonfò pou ou tou de.
Pandan yon ti tan, anpil nan lavi ka sanble san sans. Nan tan tankou sa yo, ti objektif ede. Yon bagay ou ka tann, tankou jwe tenis ak yon zanmi semèn pwochèn oswa pran yon vwayaj mwa pwochen, ap ede ou pase prezan an. Viv yon jou alafwa se yon bon règ. Okòmansman, pa sezi si plezi ou nan bagay sa yo pa menm bagay la tou; li nòmal. Apre yon tan, ou ka bezwen travay sou objektif alontèm pou bay lavi ou nouvo estrikti ak direksyon.
Pa souzèstime efè gerizon ti plezi. Pèmèt tèt ou jwi solèy kouche, yon ti mache nan Woods yo oswa manje pi renmen ou. Nenpòt etap ki vize pou reprann kapasite w pou jwi lavi a ka itil.
Pafwa, apre yon peryòd de santi m pi byen, nou jwenn tèt nou plonje nan ansyen santiman nan tristès ekstrèm, dezespwa oswa kòlè. Sa a se nati lapenn. Sa a ka rive sou yo ak sou ankò, pou yon peryòd tan ki pwolonje, men sa pa vle di ou pa geri.
Menm medikaman yo itilize pou ede moun nan peryòd chòk, anba gidans yon doktè, ka pwolonje ak retade pwosesis lapenn ki nesesè yo. Nou pa ka anpeche doulè oswa geri lapenn.
Pou plis enfòmasyon sou sèvis sipò nan zòn ou an, tanpri kontakte Sèvis Fanmi Donatè yo nan laorainfo@med.miami.edu oswa 1-800-232-2892 oswa:
Ligne d'assistance de Key West (comté de Monroe)
305-296-4357
800-273-4558
Standard téléphonique de Miami (comtés de Miami-Dade et Monroe)
305-358-4357
Premier appel à l'aide (comté de Broward)
954-537-0211
Ligne de crise du Centre (comtés de Palm Beach, Martin et St. Lucie)
561-383-1111
Tcheke ak Administrasyon Sekirite Sosyal pou benefis yo.
*Depoze yon reklamasyon asirans, jan sa aplikab.
Retabli kont labank ak bwat depo sekirite sou non ki kòrèk la. Rele anvan ou ale nan bank la pou asire w ou gen dokiman ki nesesè pou fè chanjman sa yo. Gen yon kosiyati sou tout kont yo ka dezirab. Si se ka sa a, fè aranjman ak moun ou chwazi a.
Konsilte yon avoka pou konsèy sou yon testaman ak lòt zafè finansye. Si ou pa gen yon avoka, asosyasyon bawo lokal la ka ba ou yon lis avoka. Si ou pa gen mwayen pou yon avoka, Legal Aid Society ka ede w jwenn asistans legal nan pri redui.
*Tcheke ak IRS pou wè ki dokiman w ap bezwen pou ranpli ak pwochen deklarasyon taks ou a.
*Tit machin ki posede pa moun ki mouri a ka bezwen chanje. Kontakte Depatman Veyikil Motor.
Dokiman ou ka bezwen ofisyèlman pou fè chanjman:
Enfòmasyon ou ka bezwen pou sètifika lanmò a:
laorainfo@med.miami.edu
Fax
305 243 5139
Placez la lettre/la carte ainsi que le papier contenant des informations personnelles dans une enveloppe et postez-la à :
Life Alliance – Services aux familles des donateurs
1951 NW 7th Avenue, Suite 220 Miami, FL 33136
VIN YON DONATÈ
FÈ YON KADO
ORGANO LIFE ALLIANCE
AJANS RECOVERY
Enfòmasyon jeneral: 1-800-232-2892
Dirèk: 305 243 7003
Faks: 305 243 5139
Imèl: Laorainfo@med.miami.edu
LIFE ALLIANCE - FÒMILYÈ
Powered by Altech Web Design